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스트레스의 개념(스트레스의 정의와 요인)과 스트레스反應, 스트레스 대처방법

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작성일 20-04-18 22:11

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오늘날에 와서는 스트레스는 삶의 한 부분이며, 사람에게 신체적으로나 정신적으로 부정적인 influence(영향)을 미치는 외부적인 압력으로 이해되고 있따 넓은 의미에서는 인간과 environment(환경) 간의 상호작용의 결과로 해석할 수 있따
질병의 대부분이 스트레스에서 유발된다는 결과 역시 정신 건강과 신체건강 간에는 밀접한 관계가 있음을 나타내 주는 것이다. 그 스트레스는 가정생활, 직장생활, 기타 개인이 속해 있는 여러 사회생활에서 오는 것이며 그 종류와 정도 또한 다양하다고 할 수 있따 이 에서는 일반적인 스트레스의 관념과 스트레스의 반응, 스트레스의 대처방법에 대해 설명(說明)하고자 한다.

1. 스트레스의 definition

스트레스의 용어는 압력, 어려움, 곤란, 역경의 뜻으로 질병이나 정신질환의 원인(原因)으로 사용되어 왔다. 오늘날에 와서는 스트레스는 삶...

스트레스의 관념(스트레스의 definition 와 요인)과 스트레스반응, 스트레스 대처방법
CONTENTS

스트레스

I. 스트레스의 관념
1. 스트레스의 definition
2. 스트레스의 원인(原因)

II. 스트레스의 반응
1. 신체적 반응
2. 심리적 반응

III. 스트레스의 대처방법
1. 직접적인 대처
2. 방어적인 대처

reference
스트레스

I. 스트레스의 관념

산업사회가 고도로 발달하고 개인주의가 만연해짐에 따라 현대인은 다양한 스트레스 environment(환경) 에서 살아간다.
스트레스는 캐나다의 의학자 셀리(selye)가 처음 사용한 말로서 생체에 가해지는 여러 가지 상해 자극에 대해 체내에서 일어나는 적용반응이라고 하였다.




레포트/의약보건



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CONTENTS

스트레스

I. 스트레스의 관념
1. 스트레스의 definition
2. 스트레스의 원인(原因)

II. 스트레스의 반응
1. 신체적 반응
2. 심리적 반응

III. 스트레스의 대처방법
1. 직접적인 대처
2. 방어적인 대처

reference
스트레스

I. 스트레스의 관념

산업사회가 고도로 발달하고 개인주의가 만연해짐에 따라 현대인은 다양한 스트레스 environment(환경) 에서 살아간다.
그러므로 스트레스란 `몸에 육체적 정신적인 자…(drop)
다. 그 스트레스는 가정생활, 직장생활, 기타 개인이 속해 있는 여러 사회생활에서 오는 것이며 그 종류와 정도 또한 다양하다고 할 수 있따 이 에서는 일반적인 스트레스의 관념과 스트레스의 반응, 스트레스의 대처방법에 대해 설명(說明)하고자 한다.
세계보건기구는 마음을 쓰는 데서 일어나는 생리현상을 몸의 각 기관이 그 부담을 보이지 않게 감당하는 것이 스트레스 반응이라고 규정하고 있따 즉 신체 기능을 지나치게 사용함으로 인해 기능의 이상이 생긴 것으로 본다.

1. 스트레스의 definition

스트레스의 용어는 압력, 어려움, 곤란, 역경의 뜻으로 질병이나 정신질환의 원인(原因)으로 사용되어 왔다. 스트레스는 몸이 아프고, 식욕이 부진해 지고, 힘이 빠지고, 혈압이 상승하고, 성취욕을 상실하는 등의 여러 가지 증상을 유발시키는데, 이러한 모든 증상을 스트레스라 한다.
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