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작성일 19-04-19 05:28

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집단상담 program
스트레스
스트레스란
집단의 구성과 방식
집단 규칙
집단 회기 introduction
-adaptation(적응) 하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는
심리적신체적 긴장 상태
-긴장’, ‘불안’, ‘짜증’으로 순화
많이 웃어라
울고 싶을 때 울어라
수다를 떨어라
운동을 하라
명상을 하라
자연을 접하라
목 표
집단원수
대 상
모임시간
모임횟수
회 기
집단종류
스트레스로 인해 생활에 불편함을 겪는 대학생
폐쇄형 집단
총 8회기
주 1회
80분
10명
집단상담을 통해 스트레스에 대한 해소와 대처대책 능력을 습득한다
집단원의 비밀을 보장한다
지각 결석하지 않기
다른 …(drop)

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